sexta-feira, 8 de setembro de 2017

Almofada de arroz para as dores cervicais

Aproximadamente uma de cada quinze pessoas convive com a dor nas cervicais. A tensão emocional e as posturas incorretas são as principais causas. Se é também o seu caso, não se resigne e combata este mal com um remédio eficaz e 100% natural.

Afaste a dor nas cervicais com uma improvisada almofada de arroz


As pessoas que têm um torcicolo ou que em períodos de muito trabalho se queixam de dores no pescoço e ombros encontram alivio aplicando calor no local. Se não tem à mão uma almofada cervical de caroços de cereja, pode improvisar uma igualmente eficaz deitando 4 punhados de arroz cru numa bolsinha de algodão (que possa introduzir no microondas). Não se esqueça de coser ou amarrar bem a bolsinha para que os grãos de arroz não se escapem e de a ir aquecendo aos poucos (30 segundos de cada vez) no microondas até atingir uma temperatura do seu agrado. Depois é só colocar a almofada aquecida na zona afetada até que arrefeça. Repita esta operação as vezes que quiser até obter alivio.

quinta-feira, 31 de agosto de 2017

Alimentos que curam: melancia

Sumarenta e leve, a melancia, fruta originária das estepes africanas, limpa os rins e retarda a aparição das primeiras cãs.


Obesidade. Poucas frutas são tão saciantes e purificantes como a melancia. Este presente do verão é excelente para ajudar a perder peso devido à sua ação diurética e laxante e ao seu baixo valor calórico (95% da melancia é água).

Cancer da próstata. O vermelho intenso da polpa da melancia é sinal do seu conteúdo em licopeno, um pigmento vegetal que é capaz de prevenir o cancro da próstata. Procure consumi-la com queijo já que a gordura incrementa a absorção deste pigmento. Em espetadas, com pedaços de queijo e folhinhas frescas de menta é deliciosa.

Cabelo castigado e cãs. Comendo melancia terá um cabelo mais bonito e mais saudável. O motivo é duplo: contém ácido fólico, uma vitamina que intervém no crescimento do cabelo, e manganésio, um mineral que se encarrega de manter viva a cor do cabelo.

O remédio caseiro: Viagra natural com dois ingredientes

O afrodisíaco que se prepara com melancia e limão também é conhecido por alguns como o Viagra natural devido à sua capacidade para aumentar o desejo.

Um estudo realizado em 2008 pela Universidade A&M do Texas concluiu que a melancia possui propriedades similares ao Viagra, já que permite dilatar os vasos sanguíneos e aumentar a libido.


Ingredientes

Melancia (sem a casca e sem sementes e cortada em cubos)

Sumo fresco de limão

Preparação

Primeiramente deve centrifugar a melancia até obter cerca de 1 litro de sumo. Em seguida deve acrescentar ao sumo obtido o sumo de um limão e misturar bem.

Utilização

Beber de manhã cedo e à noite antes de dormir.

O Viagra de melancia é seguro, delicioso e dar-lhe-à disposição. Experimente e volte para nos contar.

quarta-feira, 19 de julho de 2017

Refresco de hibisco para um moreno saudável

A infusão de flores de hibisco, que pode tomar bem fria com folhas de hortelã e sumo de pêssego, melhora a hidratação da pele a partir de dentro, o que reduz o risco de exibir um moreno ressequido e irregular. Rica em betacarotenos, esta refrescante bebida prepara a sua pele para receber os primeiros raios de sol e reforça a sua capacidade de defesa.

Ingredientes


4 saquetas de chá de hibisco
1/4 de chávena de folhas frescas de hortelã
4 chávenas de água fervente
2 chávenas de sumo de pêssego
2 chávenas de água fria
Cubos de gelo

Preparação

Num jarro grande combine as saquetas de chá de hibisco, as folhas de hortelã e a água fervente; deixe infundir durante 10 minutos. Descarte então as saquetas de chá e as folhas de hortelã. Acrescente o sumo de pêssego e a água fria. Leve ao frigorífico para refrescar.

Utilização

Sirva com cubos de gelo e, se desejar, uma folhinha de hortelã. É delicioso, refrescante, mata a sede e ainda contribui para a saúde e a beleza da pele. Ideal no verão.

quarta-feira, 12 de julho de 2017

Pimenta Cayenne para acelerar o metabolismo e emagrecer

Este condimento picante contém capsaicina, uma espécie de resina que faz que o corpo consuma mais energia e, portanto, queime mais rapidamente  a gordura acumulada nos tecidos adiposos. Deve ter-se em conta, no entanto, que um excesso de picante na dieta pode ser prejudicial, pelo que convém ingerir esta especiaria com moderação.

Receita: abacaxi, limão e pimenta cayenne para acelerar o metabolismo e emagrecer



Ingredientes

Meio abacaxi maduro e descascado
Sumo de 1 limão
Uma pitada (não exagere!) de pimenta cayenne

Preparação

Bata o abacaxi com o sumo de limão até obter uma mistura cremosa e homogénea. Polvilhe a pimenta cayenne e mexa.

Utilização

Beba imediatamente. Se o seu objetivo é limpar o organismo, acelerar o metabolismo e perder algum peso, beba este suco em jejum, durante uma temporada.

terça-feira, 11 de julho de 2017

Solução rápida anti-olheiras

Diga adeus às malvadas olheiras (e bolsas) que se instalaram sob os seus olhos, graças a este remédio milagre e 100% natural.


Para melhorar o aspeto das olheiras (e das bolsas), um método simples e rápido consiste em aplicar sobre os olhos fechados, durante 15 minutos, umas compressas empapadas em chá morno ao que previamente se terá acrescentado uma pitada de sal. Muito eficaz!

segunda-feira, 3 de julho de 2017

Acelerar a cura de uma fratura óssea

Se tropeçou ou escorregou e caiu e teve a infelicidade de partir algum osso, o primeiro que deve fazer, claro, é acudir ao hospital. Aí cuidarão bem de si. Mas quando o médico autorizar, há um remédio simples que pode fazer em casa para acelerar a cura. Veja.

Consolda, a planta que tudo solda!

Apesar de não se saber exatamente porque funciona, a verdade é que este remédio tradicional tem demonstrado a sua eficácia ao longo dos anos. Para minimizar a dor e acelerar a união do osso e dos ligamentos, faça banhos com raiz de consolda.


Ingredientes

200 g de raiz de consolda
1 l de água a ferver 

Preparação

Deite a planta na água fervente e deixe repousar pelo menos durante 2 horas.

Utilização 

Coe e acrescente o líquido obtido à água do banho. Entre na banheira e faça como costuma fazer.

Precauções: o uso externo da consolda é considerado inofensivo - exceto em ferida aberta - mas deve ser limitado a um período não superior a 6 semanas. Não é aconselhado o seu uso por mulheres grávidas, a amamentar ou por crianças. 

terça-feira, 13 de junho de 2017

O melhor remédio para a fadiga muscular

Beber este refresco depois de suar as estopinhas, ou porque praticou exercício ou porque fez um grande esforço físico, ajudá-la-à a repor líquidos e a acelerar a recuperação da musculatura.

Ingredientes


1 saqueta de chá de hibisco
2 folhinhas de menta fresca
Uma pitada de gengibre fresco ralado
Sumo de 1 laranja

Preparação

Acrescente a saqueta de chá de hibisco, as folhinhas de menta e o gengibre ralado a 1 chávena de água muito quente. Deixe repousar durante três minutos e coe. Quando estiver frio junte o sumo da laranja. Acrescente gelo para mais frescura.

Utilização

Beba este refrescante e agradável chá quando lhe apetecer, mas sobretudo quando precisar de repor líquidos e recuperar da fadiga muscular.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...