segunda-feira, 27 de junho de 2011

Remédio natural para desentupir o nariz

Se já está cansada de ter o nariz sempre tapado e de respirar pela boca o tempo todo, sobretudo de manhã cedo, aqui tem um conselho muito eficaz e fácil que a ajudará a respirar melhor.


Ingredientes:
1 pedaço de favo de mel

Utilização:
Para desentupir as narinas e aliviar a respiração, mastigue um pedaço de favo de mel durante 10 minutos.
Além de muito eficaz, este remédio também é delicioso!

quarta-feira, 22 de junho de 2011

Bom hálito com Alka-Seltzer

Mau hálito ocasional

O mau hálito pode ser um grande problema, especialmente quando está a dialogar pessoalmente com outra pessoa. A boa notícia é que o mau hálito ocasional pode (na maioria das vezes) ser evitado de forma muito simples.

Mude o seu hálito de mau para bom

O mau hálito é constrangedor, desagradável e muito comum. O seguinte truque, muito fácil, vai adoçar o seu hálito num instante.

Elixir bucal hálito fresco num instante



Acabou-se o elixir bucal? Não desepere! Se tem Alka-Seltzer em casa, o seu problema está resolvido. Dissolva 2 pastilhas de Alka-Seltzer num copo de água e use o líquido obtido tal como usaria um elixir bucal. Pronto! Problema solucionado.

domingo, 19 de junho de 2011

Remédios caseiros para queimaduras solares

Passar uma hora ao sol de manhã cedo ou ao fim da tarde é saudável para o corpo e para o espírito. Mas o sol em excesso pode prejudicar a pele e causar dolorosos escaldões.
A única cura para uma queimadura solar é a lenta recuperação, embora alguns remédios caseiros possam ajudar.

Evite a pele de camarão



Ferva várias folhas de alface em água durante uns minutos, coe e deixe arrefecer durante várias horas no frigorífico. Mergulhe uma gaze no líquido fresco e passe-a suavemente pela zona afectada.
Este remédio alivia os incómodos, rehidrata a pele e facilita a sua recuperação.

Alívio para as pálpebras



Feche as pálpebras inchadas e queimadas pelo sol e cubra-as com rodelas frescas de pepino durante 15 minutos.
Alívio imediato!

Cuidados com o sol



Não deve estar ao sol nas horas de maior calor (entre as 11h30 e as 16h30).
Habitue-se ao sol pouco a pouco.
Use sempre protector solar.
Ponha o protector meia-hora antes de ir para o sol.
Proteja todas as partes do corpo (não se esqueça de proteger o peito dos pés, as costas das mãos, as orelhas, o nariz, os lábios e a área em redor dos olhos, todas elas zonas muito sensíveis, que também se queimam).

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Tratamento caseiro para os pontos negros nas costas

A formação de pontos negros resulta de um excesso de óleo na pele, que se acumula e bloqueia os poros. Quando os poros estão abertos, o óleo é exposto ao oxigénio, reage e passa para uma cor escura, resultando em pontos negros.

Livre-se dos pontos negros nas costas

Os pontos negros nas costas não são apenas feios e incomodativos, mas também muito difíceis de eliminar. Recorrer a remédios naturais como o mel, o limão e a salva pode ser uma alternativa eficaz para acabar com os pontos negros e luzir umas costas mais sãs e livres de impurezas.

Máscara de mel, salva e limão



Ingredientes:
2 colheres de mel
1 colher de infusão concentrada de salva
Sumo de 1/2 limão

Preparação:
Misture o sumo de limão e o mel num recipiente. Prepare uma infusão concentrada de salva (ferva 1 colher de salva numa chávena de água durante 15 minutos, deixe repousar 5 minutos e coe) e acrescente 1 colher do líquido obtido à mistura anterior. Mexa bem e está pronta a preparação.

Utilização:
Espalhe a mistura obtida nas costas, deixe actuar durante 15 minutos e enxagúe abundantemente com água morna.
Comprovará imediatamente que a capacidade limpadora e curativa desta máscara operará maravilhas na sua pele.

terça-feira, 14 de junho de 2011

Remédio caseiro para aliviar as dores de varizes

Se nota que durante o Verão as suas veias engrossam e se fazem notar ostentosamente sob a pele e, além disso, ainda lhe doem, pode evitar sofrimentos e diminuir a inchação com a aplicação de alguns remédios caseiros.

Remédios caseiros para aliviar as varizes

Nota bem: os remédios caseiros para as varizes devem ser acompanhados por uma diminuição dos alimentos gordurosos na sua alimentação e por um aumento do consumo de fibra, frutas e verduras frescas.


Banho de pernas:
Mergulhe as pernas num recipiente fundo (por exemplo, um balde) com água à qual acrescentará 1 chávena de chá de vinagre de maçã e um punhado de sal grosso. Permaneça assim durante algum tempo e, depois, seque-se delicadamente. Em seguida, descanse com as pernas para o alto durante, pelo menos, 20 minutos.
Este tratamento activa a circulação, acalma a dor, desinflama e diminui a sensação de pernas pesadas.

Conselho:
Evite cruzar as pernas ao sentar-se, pois este gesto impede que o sangue circule normalmente, o que pode conduzir ao aparecimento de varizes ou ao agravamento das que já se formaram.

domingo, 12 de junho de 2011

Remédio caseiro para a tosse nocturna

Tosse ocasionalmente durante a noite? Na maioria das vezes não há motivo para ficar preocupada. Qualquer congestão no nariz ou nos seios nasais desce para a garganta durante a noite e pode causar uma pequena irritação. Portanto, geralmente não há motivo para alarme (porém fique atenta).

Acabe com a tortura da tosse nocturna

Infusão de cascas de cebola



Ingredientes:
Cascas de 1 cebola
Água q.b.
Mel

Preparação:
Infunda as cascas de cebola em água a ferver. Deixe amornar e coe. Acrescente mel para adoçar.

Utilização:
Beba uma chávena deste chá antes de ir dormir. Verá que descanso!

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Tratamento natural para o torcicolo

O calor do verão faz com que às vezes abusemos do uso dos ventiladores e até das correntes de ar para nos refrescarmos. Por isso, não é de admirar que às vezes nos surja uma repentina dor no pescoço que faz com que nos seja impossível movê-lo para um ou outro lado: temos um torcicolo.

Banho natural contra o torcicolo

Um banho relaxante pode ser o indicado para aliviar esta incomodativa dor.


Ingredientes:
Cascas de 3 laranjas
4 folhas de alface
2 colheres (de sopa) de mel
1/2 litro de água

Preparação:
Ferva as cascas, as folhas e o mel na água, durante 20 minutos.

Utilização:
Coe e acrescente o líquido obtido à água quente do banho. Fique em imersão durante algum tempo.
Não se deve enxaguar ao sair do banho.

sábado, 4 de junho de 2011

Qual é o seu tipo de rosto?

Para saber qual é o seu tipo de rosto, primeiramente, puxe o cabelo para trás e coloque-se à frente de um espelho. Observe o contorno do rosto e veja se ele é:


Quadrado: a testa é grande e a linha do cabelo é reta. Os ângulos do maxilar e das têmporas são marcados.

Redondo: as maçãs do rosto são largas e os ângulos do maxilar e das têmporas são suaves. A testa é curta e o queixo é pequeno.

Triangular: neste tipo de rosto, o maxilar destaca-se na face. A testa é larga e o queixo é fino e pontudo.

Oval: o rosto oval é alongado e estreito. As linhas das maçãs e do queixo são suaves e proporcionais.

quinta-feira, 2 de junho de 2011

Receita caseira de xarope para combater a depressão

Estar deprimido é estar triste, desanimado, decepcionado, convalescente.

Alguns alimentos podem ajudar a combater os estados depressivos:


Xarope contra a depressão



Numa panela, ferva 1 colher (de café) de flores secas de camomila e 1/2 chavena (de chá) de água. Deixe amornar, coe e acrescente ao líquido obtido 1/3 de chavena (de chá) de sumo natural de laranja, 3 colheres (de sopa) de sumo natural de limão e 2 chavenas (de chá) de mel. Mexa para obter um preparado homogéneo. Guarde num frasco com tampa e tome 1 colher de sopa a cada 8 horas.
E arriba esse ânimo!